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18: 3 n-6 c, c, c

18: 3 n-6 c, c, c es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 n-6 c, c, c que no sean Carne de res, lomo de ternera con pasto, sólo magro, cruda.

Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	1.34 g	1.34%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	0.59 g	0.59%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida	0.354 g	0.35%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal	0.354 g	0.35%
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	0.171 g	0.17%
Salsa, rábano picante	0.171 g	0.17%
aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares	0.139 g	0.14%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares	0.125 g	0.12%
Denny, camarones fritos de oro	0.121 g	0.12%
Margarina Spread, 40-49% de grasa, bañera	0.104 g	0.10%
Denny, aros de cebolla	0.1 g	0.1%
Denny, nuggets de pollo, en forma de estrella, del menú infantil	0.098 g	0.10%
aderezo para ensaladas, aderezo francés, comercial, normal	0.098 g	0.10%
Aderezo para ensalada, ensalada de col	0.092 g	0.09%
T.G.I. FRIDAY'S, dedos de pollo	0.09 g	0.09%
Applebee, Crunch doble camarón	0.09 g	0.09%
Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera	0.089 g	0.09%
T.G.I. FRIDAY'S, Camarón del viernes, empanado	0.087 g	0.09%
Restaurante, estilo familiar, gambas, empanadas y fritas	0.083 g	0.08%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con la sal	0.083 g	0.08%

Carne de res, lomo de ternera con pasto, sólo magro, cruda

Carne de res, lomo de ternera con pasto, sólo magro, cruda es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, lomo de ternera con pasto, sólo magro, cruda se enumeran a continuación.

Agua	73.42 g	73.42%
La energía (calorías)	117 kcal
Energía (julios)	488 kJ
Proteína	23.07 g	23.07%
lípido total (grasa)	2.69 g	2.69%
Ceniza	1.69 g	1.69%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.85 mg
El magnesio, Mg	23 mg	0.02%
El fósforo, P	212 mg	0.21%
Potasio, K	342 mg	0.34%
Sodio, Na	55 mg	0.06%
Zinc, Zn	3.61 mg
Cobre, Cu	0.068 mg
El manganeso, Mn	0.009 mg
El selenio, Se	21.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de res, lomo de ternera con pasto, sólo magro, cruda